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Ci sono settimane in cui le cose non vanno come vorresti. E poi ci sono settimane in cui le cose non vanno come vorresti e non hai nemmeno il tempo per capire dove si è rotto il meccanismo. Questa è stata una di quelle settimane.

C’è una cosa che nessun piano considera mai abbastanza: il tempo che serve per raccontare il piano.

30 SQUAT. Il giorno dopo le gambe erano pesanti ma non doloranti.